029.《人类的演化》[英]罗宾·邓巴/著 余彬/译
最近制定了硬计划读完的书，当初是担心自己看不进去，所以每天读30+页，但是读到后来就觉得很有意趣了，每天计划读书页数就是为了安排生活——毕竟没法儿过就痛快地一天全看书的日子了。
讲得就是人类起源人类演化的故事，只不过这本书的重点不是化石和遗骨，而在于认知和社会方面的特性，所以我浅薄的知识体系也不知道这本书算什么科学门类了……考古人类学吗？😶😶😶
生存需要觅食、梳理毛发和睡觉，一天24小时是固定的，每一项活动需要分割这24h，如果存在什么变化，就需要随之调整时间规划，比如说生活条件变差了，为了满足生存的能量的需求，就需要更多的时间用于觅食或者想办法更高效率地吸收营养，加入多花时间觅食，那么多消耗的时间里获取的能量是否多于消耗的能量，就成了验证“更多地去觅食”这个选择的标准了。如果觅食和睡觉的时间无法再压缩，那么怎样的活动可以提高梳理的效率，分泌更多的安多芬呢？
这样的时间规划方法是全书让我很打开新世界大门的研究方法，也更有真实感地去想象过去的无数个白昼与黑夜。
推荐~
以及，同系列书籍我觉得应该也不差。